4 cara alami memperbesar alat vital

cara alami memperbesar alat vital,- mempunyai ukuran alat vital besar adalah dambaan pria dewasa karena dapat membuat pasanganya merasa puas,  hampir 80% wanita di dunia tidak puas karena ukuran alat vital pasanganya berikut adalah ukuran alat vital di dunia .

 

 

Memiliki alat vital yang besar memang sangat mustahil karena ini adalah sebuah ketentuan geologis manusia dilahirkan, akan tetapi manusia dapat mengubahnya secara alami dan dengan meminum suplement pembesar alat vital berikut ini adalah tekhnik latihan memperbesar alat vital anda:

Tekhnik pertama adalah “Ultimate Stretch” 

The “Ultimate Stretch” adalah teknik hebat terutama bagi mereka yang ingin meningkatkan panjangnya. Ini adalah taktik sederhana yang hanya melibatkan meregangkan teman kecil Anda yang lembek.

Berikut adalah petunjuk terperinci:

Luangkan waktu Anda untuk fase pemanasan yang tepat.
Tarik kembali kulup Anda dan pegang lingga Anda di belakang (sekitar satu inci di bawah) kepala / kelenjarnya dengan kuat.
Anda seharusnya tidak merasakan sakit atau ketidaknyamanan yang signifikan (jangan memotong terlalu banyak sirkulasi darah).
Tarik ke luar dengan kekuatan yang cukup untuk merasakan peregangan tanpa rasa sakit di dalam batang Anda.
Tahan posisi itu selama 20 hingga 30 detik.
Jika diperlukan, istirahatlah selama 5 detik.
Ulangi langkah 2 hingga 4 tetapi kali ini tarik ke atas ke pusar Anda.
Ulangi tetapi kali ini tarik ke bawah ke lutut Anda.
Ulangi tetapi kali ini tarik ke sisi kanan Anda.
Ulangi tetapi kali ini tarik ke sisi kiri Anda.
Luangkan waktu Anda untuk menjalani fase pendinginan.
Saya sangat menyarankan Anda untuk mempromosikan pertumbuhan dan hasil Anda dengan suplemen yang tepat. Berikut adalah daftar 5 pil teratas yang telah saya analisis dan rekomendasikan.

Tekhnik  kedua adalah”Thumb Stretcher” 

The “Thumb Stretcher” adalah teknik yang sedikit berbeda yang harus Anda tambahkan ke rejim penambah panjang Anda juga:

Luangkan waktu Anda untuk fase pemanasan yang tepat.
Tarik kembali kulup Anda dan pegang lingga Anda di belakang (sekitar satu inci di bawah) kepala / kelenjarnya dengan kuat.
Anda harus menariknya keluar tanpa merasakan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang signifikan.
Gunakan tangan Anda yang lain untuk meletakkan ibu jari di pangkal alat vital Anda (ketiga pertama).
Tekan dengan ibu jari Anda ke arah lutut Anda.
Anda harus menarik kedua arah pada saat yang sama dengan kekuatan yang cukup untuk merasakan peregangan tanpa rasa sakit di dalam batang Anda.
Tahan posisi itu selama 20 hingga 30 detik.
Jika diperlukan, istirahat selama 5 detik antara setiap pengulangan.
Ulangi langkah 2-7 empat kali dalam satu sesi tetapi ganti tempat Anda menempatkan jempol Anda.
Luangkan waktu Anda untuk menjalani fase pendinginan.
Saya sangat menyarankan menggunakan salah satu extender alat vital paling populer untuk pembesaran lebih efisien karena perangkat ini dapat dipakai di siang hari sehingga Anda dapat meregangkan dan menjalankan tugas Anda pada saat yang sama.

Tekhnik yang ketiga “Backward Puller” 

Yang perlu Anda lakukan di “Backward Puller” adalah mengikuti langkah-langkah ini:

Luangkan waktu Anda untuk fase pemanasan yang tepat.
Tarik kembali kulup Anda dan letakkan ibu jari Anda di atas batang Anda satu inci di belakang kepala / kelenjar.
Letakkan jari lainnya di kedua tangan di sisi bawah batang untuk menopangnya.
Tarik kulit di atas alat vital Anda dengan ibu jari ke arah tubuh Anda.
Gunakan kekuatan yang cukup untuk merasakan peregangan tanpa rasa sakit dan ketegangan di poros Anda.
Tahan posisi itu selama sekitar 15-25 detik.
Jika diperlukan, istirahat selama 5 detik antara setiap pengulangan.
Ulangi langkah 2-7 sepuluh kali dalam satu sesi tetapi ganti tempat Anda menempatkan jempol Anda.
Luangkan waktu Anda untuk menjalani fase pendinginan.
Meskipun latihan ini tidak efektif, ini adalah tambahan yang bagus untuk rutinitas PE Anda dan memberikan sedikit jenis ketegangan yang berbeda untuk alat vital Anda.

Teknik yang keempat  adalah Kegels

“Siklusnya meremas, rileks, dorong, rileks. Tujuannya adalah untuk menekan lebih keras, dan lebih lama. Mulai di mana pun Anda merasa nyaman, mungkin masing-masing 2 detik, selama 30 siklus. Semakin kuat Anda secara alami, semakin lama Anda akan mampu bertahan pada awalnya. Tetapi tidak peduli seberapa lemah otot-otot itu, mereka akan menguat seiring waktu, jadi jangan kecewa jika Anda hanya bisa menekan atau mendorong untuk kedua pada awalnya. Alternatif latihan Anda: ”

“Long Holds: Kerjakan setiap tahap selama 30 detik, untuk sebanyak mungkin siklus yang Anda inginkan. Harus bertujuan untuk bekerja hingga sesi 30 menit. Ini adalah latihan membangun kekuatan prinsip, dan juga baik untuk mengembangkan keterlambatan menunda orgasme pada orang-orang yang bertubuh lelaki. ”

“Pulsa Pendek: Remas selama 3 detik, dan langsung masuk ke push selama 2 detik. Cobalah sebanyak mungkin siklus. Ketika Anda menjadi lebih baik, persingkat waktu menjadi 1 detik per siklus. Ini luar biasa untuk memperkuat intensitas orgasme secara langsung. Mereka lebih dekat meniru kontraksi orgasme yang cepat dan ritmis. Mereka tidak baik untuk meningkatkan kekuatan sebagai tipe tahan lama. ”

Teknik kelima adalah Jeqlink

Sebelum memulai dengan latihan jelqing pastikan bahwa Anda sudah setidaknya semi-ereksi (antara ½ dan ¾ kekuatan ereksi maksimum Anda).

Sekarang Anda harus mengikuti langkah-langkah ini:

Luangkan waktu Anda untuk fase pemanasan yang tepat.
Lumasi kedua tangan Anda dan poros Anda dengan baik (gunakan pelumas berbasis minyak).
Mencapai tingkat ereksi yang diinginkan.
Dengan tangan kanan Anda pegang pangkal ayam Anda di antara ibu jari dan telunjuk dengan “OK / Okay Grip”.
Letakkan pegangan Anda sedekat mungkin dengan tulang pubis Anda untuk menghindari keuntungan yang tidak rata (bentuk bat baseball).
Kencangkan pegangan Anda sehingga Anda tanpa rasa sakit akan menjebak darah di poros Anda.
Perlahan-lahan geser tangan Anda (harus membawa Anda 2-3 detik) ke kelenjar dan menerapkan tekanan yang cukup dengan cengkeraman Anda untuk memaksa darah ke alat vital Anda.
Berhenti menggeser tangan Anda tepat sebelum mencapai kelopak Anda (pada titik ini Anda telah menyelesaikan satu jelq).

 

 

Tinggalkan Balasan

WordPress spam blocked by CleanTalk.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.